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为《全明星2》操练「体脂掉6%」!吴心缇晒「炸肌照」 网愣:只花21天!

为《全明星2》操练「体脂掉6%」!吴心缇晒「炸肌照」 网愣:只花21天!

随着台湾运动实境节目《全明星运动会》第一季播出带来相当高的评价之后,第二季的参赛者名单在1月底公开之后,也掀起了高度的讨论,如今第二季的节目也即将在28日开播!进入最后倒数两週的时间,不少粉丝们都相当期待,而参赛的女星吴心缇16日也在社群平台分享自己经过训练之后,体脂创新低,晒出好体态,引起网友们热烈关注!

吴心缇16日在社群平台上晒出自己在训练后的炸肌照,并在贴文内容中写道,「过年期间变瘦初体验!人生中体脂最低的状态~经过 #全明星运动会 为期三週的训练加比赛,蹲腿背的重量大耀进!」

吴心缇还透露,「没有饮食控制的状况下,体脂掉了6%,肌肉量升了2.4%(体脂是第一次在20%以下)」感受得到自己的身体上有所改变,让吴心缇感动至极,「训练不会骗人!不管是技术还是体态还是心脏,哼哼哼~大家新年快乐啦!期待2/28到来,一起收看咩!」

从她晒出的照片中可以看到,她穿着短版白色运动背心,搭配黑色运动裤,腰部中间露出了一大截的白皙肌肤,而腹部上清楚可以看到她原本的线条变成了一块块明显的腹肌,而手臂跟腰间也是完全都没有赘肉,让不少网友们看了都纷纷讚叹,「好狂!短时间内变这样,真的太扯」、「感觉参加这个节目整个都会变超瘦」、「太厉害了!努力果然会有回报~敬佩妳的毅力」、「福气的心缇不见了,精实的心缇回来了~」此外,也有网友好奇问心缇花多久时间训练,她则回,「一天4-5小时」,让大家佩服不已。